我身体健康，需要喝酵素吗？

酶适合所有人，因此即使是健康人也需要补充酶。 （1）良好的身体状况只能说明现阶段的身体状况良好，但是我们正面临着逐渐贫乏的生活环境，各种或多或少的不安全食物，以及年龄的增长，身体的衰老以及其他原因，无论您的身体永远保持良好状态，谁都无法保证您的明天或未来。当有害于身体健康的因素达到临界状态或超过一定极限时，身体就会产生疾病。 （2）人体分泌的酶数量有限。如果过量食用并且不适时不补充，人体的代谢将无法顺利进行，从而可能导致衰老和疾病。该酶富含营养，可以激活细胞功能，对人体无害。从预防医学的角度来看，它是真正的预防方法，定期补充酶是维持健康的有效方法。 （3）目前，我们的大多数饮食都经过加热或精制，高温会破坏酶。就酶成分而言，我们摄入的都是不含酶的食物，也不是没有生命的食物。因此，尽管身体状况良好的人确实需要补充酶以减少对消化器官和免疫系统的压力。